CAC 40 Perf Jour Perf Ytd
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DIVERSIFIÉS / FLEXIBLES Perf. YTD
SRI
ACTIONS Perf. YTD
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CM-AM Global Gold 75.15%
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PERFORMANCE ABSOLUE Perf. YTD
SRI

Une news H24 Nutrition à  quelques jours de la Chandeleur... ;)


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Rédigé par Olivier Bourquin

 

Si vous êtes intéressés à savoir comment sera votre progéniture dans quelques décennies, alors regardez aujourd’hui ce qui se trouve dans son assiette !

 

Un autre sujet d’inquiétude est l’augmentation très linéaire des enfants en surpoids et obèses ; non seulement on en fait de probables futurs dégénérés mais en plus, on les empêche maintenant de tirer profit de leurs véritables capacités cérébrales.

 

Comme vu précédemment, le développement de la mémoire, de l’apprentissage, est moins bon lorsqu’il y a un surpoids.


Il existe aussi un lien important entre les graisses hydrogénées - l’huile de palme - consommées trop abondamment et le mauvais fonctionnement de la dopamine mésolimbique dont découlent la motivation, l’exercice de l’intelligence, l’élaboration de projet, l’humeur et bien d’autres choses encore.



Un émoussement de ce neurotransmetteur peut alors se produire ; l’enfant cherchera un moyen rapide de rétablir son système de récompense du cerveau en consommant à nouveau ce type de mauvaises graisses qu’on retrouve typiquement dans la junk food et bien entendu dans le Nutella.

 

A force se produit un effet d’accoutumance, avec un besoin de plus en plus accru de cette alimentation décadente pour arriver à la bonne dose de plaisir, donc de dopamine. C’est tout simplement le même fonctionnement chimique qu’avec la prise de drogue.


Ensuite, c’est le cercle vicieux : mauvaise alimentation, prise de poids, dysfonctionnement cérébral, puis compensation avec une augmentation de mauvais aliments, augmentation du tour de taille et diminution de la fonction cérébrale et ainsi de suite… Je souhaite bien du plaisir au monde de l’enseignement, heureusement qu’il y a beaucoup de vacances pour récupérer.

 

Donc chers parents, continuez à laisser votre enfant manger du Nutella matin et soir ainsi que du fast food à midi. J’y vois plusieurs avantages : votre enfant ne deviendra jamais plus intelligent que vous, il ne lorgnera pas sur son futur héritage vu qu’il mourra surement avant vous ou alors il n'aura pas souvenir qu'il a un père et une mère car Alzheimer sera déjà passée par là…

 

Il est de notre devoir de nourrir correctement nos enfants.

 

Olivier Bourquin

 

De formation universitaire en préparation physique et en nutrition, Olivier Bourquin a été durant plusieurs années chef de la préparation physique de la Féderation suisse de tennis. Son expérience l’a logiquement amené à s’intéresser aux aspects nutritionnel et micronutritionnel, trop souvent oubliés dans le contexte de l’entraînement et de la santé. Il collabore avec de nombreuses grandes entreprises, donne des conférences et dispense des formations à l’étranger pour différents organismes de formations.

 

H24 : Si vous doutez des effets du Nutella sur le cerveau, cliquez sur la vidéo d'une ruée sur le Nutella filmée hier dans un supermarché ;)

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ACTIONS PEA Perf. YTD
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JPMorgan Euroland Dynamic 22.96%
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Richelieu Family 14.76%
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Sycomore Sélection Responsable 11.95%
Europe Income Family 11.90%
Groupama Avenir PME Europe 11.19%
EdR SICAV Tricolore Convictions 10.92%
Gay-Lussac Microcaps Europe 8.88%
Sycomore Europe Happy @ Work 8.55%
Fidelity Europe 6.71%
Mirova Europe Environmental Equity 6.39%
ELEVA Leaders Small & Mid Cap Europe 6.16%
Mandarine Unique 5.82%
HMG Découvertes 5.79%
Norden SRI 4.85%
ADS Venn Collective Alpha Europe 4.57%
Dorval Drivers Europe 4.24%
Echiquier Agenor SRI Mid Cap Europe Grand Prix de la Finance 3.08%
VEGA France Opportunités ISR 2.04%
CPR Croissance Dynamique 1.97%
Tocqueville Croissance Euro ISR 1.04%
LFR Euro Développement Durable ISR 1.01%
Amplegest Pricing Power Grand Prix de la Finance 0.83%
VEGA Europe Convictions ISR -0.80%
DNCA Invest SRI Norden Europe -4.87%
Eiffel Nova Europe ISR -5.07%
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Echiquier Major SRI Growth Europe Grand Prix de la Finance -7.02%
OBLIGATIONS Perf. YTD
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H2O Multibonds Grand Prix de la Finance 26.90%
Axiom Emerging Markets Corporate Bonds 6.43%
IVO Global High Yield 6.27%
IVO EM Corporate Debt UCITS 5.64%
Carmignac Portfolio Credit 5.48%
Axiom Obligataire Grand Prix de la Finance 5.19%
LO Fallen Angels 5.13%
FTGF Brandywine Global Income Optimiser Fund 5.04%
Income Euro Sélection 4.85%
IVO EM Corporate Debt Short Duration SRI 4.77%
Lazard Credit Fi SRI 4.49%
Schelcher Global Yield 2028 4.33%
Jupiter Dynamic Bond 4.28%
Omnibond 4.11%
La Française Credit Innovation 4.03%
Tikehau European High Yield 3.96%
Axiom Short Duration Bond 3.55%
DNCA Invest Credit Conviction 3.51%
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SLF (F) Opportunité High Yield 2028 3.25%
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Tikehau 2029 3.14%
La Française Rendement Global 2028 3.07%
Pluvalca Credit Opportunities 2028 2.99%
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Tailor Credit 2028 2.86%
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Sanso Short Duration 1.17%
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LO Funds - Short-Term Money Market CHF 0.37%
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